躲 闪 技 法
  

  除了以格挡为防守手段之外,还有其他的技巧。通常最好用交替的方法,比如用步法占据有利的位置进行攻击。其它的交替方法就是躲闪战术,如:闪、转、摆、晃等。

  做滑动闪避来拳所造成的移动,不要超出能够进行反击的范围,因为未击中的一拳,可能只是2.5厘米左右,所以你的时机和判断必须准确才能成功。虽然内侧或外侧闪动都可以进行直拳攻击,但是通常还是采用外侧闪动更好些。因为外侧闪动更安全,而且还可阻止对手有准备地反击。也不是说向右或向左调肩转体,可以避开任何一侧手臂发来的攻击。

  在格斗中,滑动闪躲是行之有效的技法,因为你可以用两只手进行反击。移动做内侧突然猛击,要比拦截格挡之后再进行反击更为有力。以脚后跟做小幅度旋转的闪避技法,往往是成功的。做法为:从右脚在前的站立姿势开始,闪过向左肩打来的拳头,抬起你的后脚跟,顺时针方向旋转,将身体重量移至前脚。与此同时,前腿弯曲并顺时针方向转动肩部,这样站占据了进行反击的位置。在右肩上方闪开来拳,前脚脚跟抬起并逆时针方向旋转,将身体重量移至后脚,与此同时,弯曲后腿,并逆时针方向调转肩头,准备以右勾拳反击。

  上下摆动和摇晃技法,是一种避免攻击的有效战术,并能改进防御措施,以比较有力的勾拳进行回击。每当对手暴露出破绽时,便为你提供了两只手都可反击的可能性。在攻防中的晃动,就是指身体从一边移到另一边,以及从里到外的来回摆动。在这个过程中,也要注意躲闪击向头部的直拳。这样头部就成了难以捉摸的活动目标,使对手难以判定你滑动的路线,而处于进退两难的境地,因为他不知该用哪只手出拳才好。

  当以内侧晃动法来对付右前方的攻击时,首先要通过转肩和屈膝的动作,使身体降低,将来拳闪至外侧位置。当对手逼近时打出一拳,并迅速地恢复原姿势。对手的手应该是从你的左肩上方滑过,而你的手要保持一定的高度,并贴近自己的身体。不要完全停止你的动作,身体要向内侧位置摆动,并用右手对付对手的左手。要继续晃动身体,同时还要用右拳和左拳进行反击。

  以外侧晃动法对付右前方的攻击时,要随着上体的拧转和屈膝动作,使身体降低以便向内侧位置滑动。然后,逆时针方向走一弧形,使对手的右拳从你的右肩上方滑过。你的手要保持一定的高度,并置于贴近身体的适当位置。这时你必须在外侧位置,以警戒式站立。

  晃动法比闪动法更难掌握,这就要求必须有闪动的基本功,以至在晃动中能运用自如。晃动的关键就在于掌握放松的技巧。晃动法本身很少单独使用,通常是伴之以上、下晃动。在实战中的上、下晃动,是指头部不煌地上、下运动,而不是向两边摆动。上、下晃动的方法仅仅是在摆拳或勾拳时,有控制地下沉。手要保持一定的高度,运动中要充分利用膝关节屈伸的作用。

  上下左右晃动的目的是,当对手过攻时用滑动来接近对手。晃动是用于发起下一步有力反击的,如直拳或勾拳等。那些掌握上、下和左、右晃动技巧比较好的拳手,往往是一个勾拳手,能控制住一个比他的身体高大的对手。象格斗中的其它技巧一样,上、下和左、右晃动不能太有节奏,而必须使对手始终处于慌乱之中。

  摇摆转动法,就是通过身体的移动而将对手的攻击破坏掉。比如当对付直拳和上兜拳时,你就要向后退;而对付勾拳,则要向左向右移动身体。也可以此来对付捶击。此外,还可以用身体向下做弧线运动来破坏对手的攻击。在运用躲闪战术时,通常伴随着反攻的踢击和拳击。要保持视野广阔状态,因为任何攻击到来之时,是不会事先发出多少警告的,并且要利用肘和前臂来进行防守。当对手发出猛烈攻击时,运用躲闪战术可挫杀攻击者的锐气,并可使扭打混乱局面转变为擒住对手的局面。当不用躲闪战术时,则要对直接向头部打来的拳进行格挡。

  步法移动在对抗训练中是可以得到极大发挥的,因为脚可以自由地向任何方向移动。虽然大旋转作为闪躲战术在东方武术中运用得并不很多,然而在无法运用踢击的情况下,它却是近战中的一个非常重要的环节。在向右的旋转中,要以前脚为轴,使身体向右转动。前脚迈出的第一步可长可短,这要根据情况而定。步子越小旋转半径就越小。前手的位置要比平常时的略微高一点,以了对手用左拳反击。向右的旋转,是用来闪过对手的前手右勾拳,并使对手失去身体平衡,而自己则成功地打出左拳,进行反击。保持身体的基本姿势在这里很重要。移动时要慎重、动作简练,千万不可双脚交叉。由于向左旋转比较安全,所以它要比向右转运用得多。但是做起来比较难,因为它要求运动中的短步要准确。

  进步和退步是制造空隙的过攻性战术,而且通常都配有假动作的运用。首先直接向前上步并高抬双手,给对手造成要发起攻击的错觉,然后在对手发起反击之前,便自行快速后撤。这个策略是诱使对手自以为得意,然后再给他以突然的一击。一个具有快速的步法和出势良好的拳手,都会给别人留下技法简而易行的印象。由于善于运用攻击与周旋的配合,而使得动作迟缓的对手在他面前显得笨拙无能。当对手向前迈进时,他迎面就是一拳,随即便迅速后退。当对手逼近时,他再次做转动,或时里时外地移动,偶尔也会以右直拳和左直拳或复合进攻与对手正面相遇。甚至在以警戒式做等待的时候,手和身体也都要不停地微微摆动。因为这种动作可以给进攻增添欺骗性和假象,使对手感到迷惑或捉摸不定。但是动作不可做得过分,也不要错过进攻和防守的时机。

  在对抗中,要学会耐心等待。不要打那种明知打中后也不会有多大效力的拳,以免浪费精力。首先这样的拳打击力量太弱,即使把对手打倒了,也不会使对手受伤害。其次是将自己置于危险的位置上来对付反击的。第三,没有封住对手的手脚,却暴露了自己的裆部,这将遭到对手随意的反击。

  在向对手发起进攻之前,就要先将对手逼至困境,或引入圈套。当对手陷入困境时,再发出准确的一拳。如果失掉的时机太多,就很容易使自己感到气馁。当远距离对垒时,要用前手出拳,并与后手交错,在出拳之前,要准确地判断好距离,当近距离对垒时,可使用勾拳、摆动身体的后手拳和上兜拳。但是不要象图F5那样出拳太远,因为那样只能在对手的眼前擦过,根本打不着对手。

  只有根基稳,打出的拳才能有力量。当偶然打出右路拳时,后脚要向左迈7-8厘米,这样就可使打出的拳有力得多。特别是在远距离对垒的情况下,就更是如此。在出拳时切记脚不要离地。发拳时要充满信心。而那种出拳后回避对手的做法,不仅使出拳无力,还在对手面前暴露出你怕挨打的心里状态。胆怯的动作,不仅会助长对手的气势,还会减少自己运用各种战术的机会。另一种不好的姿势是面对攻击转头避之,这种做法还将招致另外的攻击,而且有碍反攻。

  对练的过程就是发现自己的弱点并设法克服的过程。若等到在实际格斗中再发现就为时过晚了。在对练中会暴露出许多坏毛病,例如两脚平行站立的姿势等等。这种姿势很容易失去平衡。还可以边防守边向后隐退,但是要学会在接连经受对面部的几次强攻之后,仍能保持好身体平衡与防守姿势。在格斗中,情况是多变的,所以不要死守教规,而要随着不同情况的出现运用灵活多变的战略战术。

  

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