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〖克格勃军警地面格斗术〗(货号:H189)  VCD1碟/海外教程  价格:10元/已含邮费

  本片主要传授克格勃军警地面(倒地)格斗技术,主要是倒地后如何攻击对手。
  注:本片画面一般,但不影响观看和学习。

  俄罗斯克格勃军警格斗术即俄罗斯武术(Systema), 这种武术原是一种没有固定型态及预设立场的民间武术,它所涵刮的范围不仅於徒手格斗,另外还包括了兵器的格斗与投掷。根据一个较为准确的说法是Systema起源於哥萨克族,原型的打斗型态就藏於哥萨克族传统舞蹈之中,所以大家不难感觉到Systema行云流水就如舞蹈一般。

  在1917年俄国打压传统文化时,Systema一开始遭受波及,但俄军也很快了解到Systema对军事上是能有贡献的,因而特意保纯了它。这门俄军特种部队普遍练习的武术在过去和 Sambo两者一直被列为国家机密,直到近年才得以解密在大众面前公开展示及普便散布,现在 Systema 它亦被称为 The System。

  Systema 的习武者为了提升胆量使自己不怕匕首,并同时训练集中力,会让自己平躺於地面,并让匕首於腹部一公尺上方落下。如果够放松,匕首便会被腹部的弹性弹开,如果过於紧张,肌肉紧绷,那便会被刺伤。久而久之面对刀械也能以平常心应付。

  另外,这门俄罗斯的传统武术还有几点理念:
  1、放松状态下的身体能发挥更强大的潜力;
  2、针对脉络的攻击能达到事半功倍之效,并可同时掌握对手下一个动作和该有的反应;
  3、而使用特别的呼吸法和身体肌肉调节能够减低被攻击的痛楚感。


 

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