〖柔道基础课程：固锁技〗（货号：Ｈ２８１）　　ＶＣＤ１碟／海外教程　　价格：１０元／已含邮费

　　本片是Mike Swain拍摄的柔道基础教程中的第二部，内容包括：抓取技术应用、手臂固锁、颈部固锁的讲解。作为一部柔道入门教程，本片可以算是不错，讲解深入浅出，细致到位，比较注重动作细节的示范讲解以及柔道基本功的练习，能够帮助你为进一步提高自己的技术水平打下良好的基础。

　　Mike Swain被认为是西方国家最伟大的柔道家，因为从1956年以来，他是唯一一位在世界柔道锦标赛中获得金牌的西方人。作为一位柔道冠军以及1996年奥运会柔道教练，Mike Swain从他的柔道生涯中获得了很多有益的知识与经验。武术界很多专家评价Mike Swain的系列教学片是有史以来最好的柔道教学片。

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